ভাল
থাকার
কতিপয়
সহজ
টিপস্
:-
১. ফেসবুক বা সোসাল মিডিয়া’র একাউন্ট ডিএকটিভ করুন।
২. বাসায় বা অফিসে কোন পেপার পড়বেন না।
৩. টেলিভিশন এর নিউজ চ্যানেলগুলো লক করে দিন।
৪. সমসাময়িক কোন বিষয় নিয়ে কারও সাথে আলোচনা বা তর্ক করা থেকে বিরত থাকুন।
৫. অবসয় সময় হালকা বিষয়ের উপর বই পড়ুন।
৬. নিয়মিত প্রার্থনা বা মেডিটেশন করুন।
নিজেও ভাল থাকুন, অপরকেও ভাল রাখুন।
জনস্বার্থে: সাখাওয়াৎ
১. ফেসবুক বা সোসাল মিডিয়া’র একাউন্ট ডিএকটিভ করুন।
২. বাসায় বা অফিসে কোন পেপার পড়বেন না।
৩. টেলিভিশন এর নিউজ চ্যানেলগুলো লক করে দিন।
৪. সমসাময়িক কোন বিষয় নিয়ে কারও সাথে আলোচনা বা তর্ক করা থেকে বিরত থাকুন।
৫. অবসয় সময় হালকা বিষয়ের উপর বই পড়ুন।
৬. নিয়মিত প্রার্থনা বা মেডিটেশন করুন।
নিজেও ভাল থাকুন, অপরকেও ভাল রাখুন।
জনস্বার্থে: সাখাওয়াৎ
২৯/০৪/২০১৩
No comments:
Post a Comment